目前，室内环境中有害物质对女性造成的伤害主要有以下几个方面：
一、装饰材料中的游离甲醛引起妇女月经紊乱和月经异常。专家调查发现，装饰材料中的各种人造板和家具中的游离甲醛不仅是可疑致癌物，而且还有可能造成妇女月经紊乱和月经异常，当室内空气中甲醛浓度每立方米在0.24-0.55毫克，40％的适龄女性主诉有月经不规则；空气中甲醛浓度每立方米达1.5—4.5毫克时，47.5％的适龄女性月经异常，表现为痛经和月经减少。
二、室内环境中的苯污染容易造成眙儿发育畸形和流产。医学研究证明，妇女对苯的吸入反应格外敏感，当室内空气每立方米苯浓度达5毫克、甲苯达50毫克、二甲苯达 50毫克时，妇女的月经异常率明显增高，以月经过多和月经期延长多见。妊娠期妇女长期吸入苯会导致胎儿发育畸形和流产，2000年5月14日，北京朝阳区妇幼保健医院的医生为外地来京打工的孕妇李荣菊引产下一个畸形女婴，就是由于苯污染造成的。
三、电磁辐射影响妇女的循环系统、免疫、生殖和代谢功能。随着职业女性在办公室里工作时间日益延长和各种家用电器的普及，电磁辐射充斥室内空间，影响妇女的循环系统、免疫、生殖和代谢功能。由于能破坏人体特别是妇女固有的生物电流及其磁场，进而引起体内的生态平衡失调，使人体神经系统和体液调节功能发生紊乱，出现头痛、乏力、疲倦、烦躁、易激动、注意力分散、记忆力减退、多汗、食欲不振、心悸、胸闯、心律不齐、失眠等症状，使胎儿的脑神经、骨骼、心脏等组织器官受到影响，甚至引起生育畸形、流产。
四、空调综合征对女性的伤害。空调综合征是在空调环境中生活和工作中工作人员普遍感觉疲倦、皮肤干燥，还有不同程度的手足麻木、头痛、咽喉痛、神经痛、胃肠不适等症状，女职员往往还出现月经失调的症状。并且空调综合征往往多见于女性，原因有三，首先是工作性质所决定，一般来说，女职工跑外勤少，坐定办公多。第二，夏季女装不但短衣短裙，而且衣单质薄，全部衣着重量最多不过男装的2／3。第三，女性的体质不如男子，对冷刺激较敏感而多畏寒。易于血管舒缩失调，从而导致腹腔内血管收缩、排卵发生障碍，表现为月经失调。
五、厨房中的化学污染是家庭主妇容易衰老和多病的原因。厨房是妇女经常活动的场所，也是家庭室内环境中最大的污染源。厨房中排放的油烟气体含有一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物，及具有强烈致癌性的苯并芘等许多对人体有严重危害的物质。常用食油加热到270。C左右产生的油雾凝集物，可导致细胞染色体的损伤。这也是家庭主妇容易衰老和多病的原因之一。美国一家癌症研究中心最近指出，中国妇女患肺癌比例高的原因是厨房中的环境污染所致。
怎样才能避免和减少这些室内环境污染对广大女性朋友的伤害呢?室内环境专家提醒注意以下几个方面：
l、注意写字楼和家庭装饰材料的选择。由于室内装饰材料是造成污染的主要来源，国家已经颁布了十种室内装饰材料的有害物质限量，所以在装修选材方面，要严格按照国家标准进行选择。
2、购买家具时，新买的家具一定要注意甲醛和苯的释放量，最好通风一段时间再用，让家具里的有害气体尽快释放，人造板制作的衣柜使用时要注意避免将内衣，睡衣放在里面。
3、要做好房间的通风和空气净化。据调查资料显示，在空气不流通的室内，空气中的病毒细菌有的飘浮长达30多个小B口。如果常开窗透气，则污浊空气可飘走，而且室内也得到充足的光线和干燥，多种病毒病菌也难以滋长和繁殖。
4、要注意室内办公和家用电器的科学放置，防止家庭和写字楼中电磁辐射污染对人体的危害，不要把家用电器摆放得过于集中；注意人体与办公和家用电器的距离，与电器越远，受电磁波侵害越小。
5、炒菜时，不必让油加热至冒烟才将菜下锅。油温越高，冒烟越多，危害越大。使用精制食油可以减少污染。烹调时，使用排气扇或抽排油烟机。
6、夏季空调房间室温宜恒定在24。c左右，室内外温差不超过7℃，办公桌切不可安排在冷风直吹处，因为该处空气流速增温将骤降3—4℃。长时间坐定办公，如打字、书写、接线等，应适当增添穿脱方便衣服，膝部覆毛巾等予以保护，同时注意间歇站起活动，以增进末梢血液循环。
7、注意做好室内环境的检测和净化，在进行室内环境检测的基础上，选用科学的消除室内环境污染的方法，达到净化室内环境的目的。